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詩吟講師:津村緑秀(師範)***父の影響で10歳より詩吟をはじめる。        緑崇流宗家、箕輪緑崇に師事。                本業は一級建築士


by shiginn
皆様 こんにちは。
春の足音と共に花粉もやってきましたが
いかがお過ごしでしょうか?

さて、玉造詩吟教室では
呼吸のトレーニングを一生懸命取り組んでいます。
1拍で息をだして、1拍で息を吸う。
この繰り返し。
このトレーニングは
交感神経が優位になる呼吸となります。
なので
昼間にやる気がでないな~というときに
この呼吸のトレーニングを行うと
よーし!!やるぞー!!となります。

そんなことを
今回のYouTubeでお話ししておりますので
どうぞYouTubeのほうもご覧くださいませ。

この度「呼吸トレーニング講座」を開催いたします。開催日:2024年4月29日(月・祝)時間:15:00~17:00場所:南方本町会館   大阪市東淀川区東中島2丁目2-8最寄り駅:阪急京都線「南方駅」徒歩7分参加費:3000円肩甲骨周りを中心としたストレッチも行いますので動きやすい服装でお越しください。水分補給用の飲料水もご持参ください。(炭酸飲料はお控えください)詩吟をしていない方でも参加OK.(事前予約不要)是非、一緒に呼吸の力を取り戻しましょう!***************玉造詩吟教室https://shiginn.exblog.jp/***************ご縁があって、見て頂いた皆様、ありがとうございます。Thank you for watching.感謝(^^♪


# by shiginn | 2024-03-13 22:06 | レッスン内容
皆様 こんにちは。
春の足音と共に花粉もやってきましたが
いかがお過ごしでしょうか?

さて、玉造詩吟教室では
呼吸のトレーニングを一生懸命取り組んでいます。
1拍で息をだして、1拍で息を吸う。
この繰り返し。
このトレーニングは
交感神経が優位になる呼吸となります。
なので
昼間にやる気がでないな~というときに
この呼吸のトレーニングを行うと
よーし!!やるぞー!!となります。

そんなことを
今回のYouTubeでお話ししておりますので
どうぞYouTubeのほうもご覧くださいませ。

この度「呼吸トレーニング講座」を開催いたします。開催日:2024年4月29日(月・祝)時間:15:00~17:00場所:南方本町会館   大阪市東淀川区東中島2丁目2-8最寄り駅:阪急京都線「南方駅」徒歩7分参加費:3000円肩甲骨周りを中心としたストレッチも行いますので動きやすい服装でお越しください。水分補給用の飲料水もご持参ください。(炭酸飲料はお控えください)詩吟をしていない方でも参加OK.(事前予約不要)是非、一緒に呼吸の力を取り戻しましょう!***************玉造詩吟教室https://shiginn.exblog.jp/***************ご縁があって、見て頂いた皆様、ありがとうございます。Thank you for watching.感謝(^^♪


# by shiginn | 2024-03-13 22:06 | レッスン内容

呼吸トレーニング講座




この度「呼吸トレーニング講座」を開催いたします。
開催日:2024年4月29日(月・祝)時間:15:00~17:00
場所:南方本町会館   大阪市東淀川区東中島2丁目2-8
最寄り駅:阪急京都線「南方駅」徒歩7分
参加費:3000円
肩甲骨周りを中心としたストレッチも行いますので動きやすい服装でお越しください。
水分補給用の飲料水もご持参ください。
(炭酸飲料はお控えください)詩吟をしていない方でも参加OK.
(事前予約不要)是非、一緒に呼吸の力を取り戻しましょう!
***************
玉造詩吟教室https://shiginn.exblog.jp/

3月のお稽古日は
3月7日と21日です。
***************
ご縁があって、私のブログを見て頂いた皆様、ありがとうございます。Thank you for watching.感謝(^^♪


# by shiginn | 2024-03-07 15:56

鼻うがいのススメ

皆様 いかがお過ごしでしょうか?
花粉の季節がやってきました・・・。
私はそこまでひどくはないのですが
毎年、目が ショボショボ・・・する感じです。

最近、取り入れているのが、鼻うがいです
そんなことを今回のYouTubeでお話ししています。
この度「呼吸トレーニング講座」を開催いたします。開催日:2024年4月29日(月・祝)時間:15:00~17:00場所:南方本町会館   大阪市東淀川区東中島2丁目2-8最寄り駅:阪急京都線「南方駅」徒歩7分参加費:3000円肩甲骨周りを中心としたストレッチも行いますので動きやすい服装でお越しください。水分補給用の飲料水もご持参ください。(炭酸飲料はお控えください)詩吟をしていない方でも参加OK.(事前予約不要)是非、一緒に呼吸の力を取り戻しましょう!***************玉造詩吟教室
3月のお稽古は
3月7日と21日
19:00~
見学自由!!
是非、遊びに来て下さい!




# by shiginn | 2024-02-21 21:12 | 詩吟の紹介
皆様に、ご報告!!

コロナ禍でのマスク生活で、呼吸の力が弱くなったな・・・と感じることはありませんか?この度「呼吸トレーニング講座」を開催いたします。開催日:2024年4月29日(月・祝)時間:15:00~17:00場所:南方本町会館   大阪市東淀川区東中島2丁目2-8最寄り駅:阪急京都線「南方駅」徒歩7分参加費:3000円肩甲骨周りを中心としたストレッチも行いますので動きやすい服装でお越しください。水分補給用の飲料水もご持参ください。(炭酸飲料はお控えください)詩吟をしていない方でも参加OK.(事前予約不要)是非、一緒に呼吸の力を取り戻しましょう!



# by shiginn | 2024-02-14 21:23 | 詩吟の効果